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건강차/술/미용음식

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제목 영지차

인삼과 더불어 건강 장수차로 불리는 영지 버섯차는 호흡기 계통에 탁월한 효능을 발휘한다. 또 간기능 보호에도 좋아 술, 담배를 즐기는 사람에게 좋다. 여기에 꿀 한 숟가락을 첨가한다면 피로회복과 함께 효능의 상승효과를 볼 수 있다.

음식

재료
영지 50g,물 1.2ℓ
만드는 법
  1. ① 영지를 잘게 썰어 넣고 물을 부어 1시간정도 놓아 두었다가 불 위에 올려 1시간정도 달인다.
  2. ② 커피잔으로 1잔씩 하루 2~3회 정도 5일에 나누어 마신다.
  3. ③ 꿀을 약간 타서 마시면 맛이 좋아진다.
  4. ④ 영지는 엑기스가 계속 우러나오므로 여러 번 재탕을 해서 마신다.
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